Hệ Miễn Dịch Là Gì? Tầm Quan Trọng Của Hệ Miễn Dịch?

Hệ miễn dịch: “Tấm khiên” bảo vệ con người tránh xa bệnh tật. Nếu không có sự tồn tại của hệ miễn dịch thì cơ thể dễ dàng bị các tác nhân gây bệnh tấn công. Liệu bạn đã hiểu rõ về hệ miễn dịch là chưa? Hãy theo dõi bài chia sẻ dưới đây, Nichiei Asia cung cấp cho bạn những thông tin bạn cần về hệ thống miễn dịch và tầm quan trọng của nó. Hãy xem bài viết dưới đây nhé!

Hệ miễn dịch là một hệ thống trong cơ thể con người con người đóng vai trò bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập của vi rút, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng và các kháng nguyên lạ gây bệnh từ bên ngoài.

Phân loại hệ miễn dịch:

Hệ miễn dịch có ba loại bao gồm:

• Miễn dịch bẩm sinh: Mỗi người được sinh ra đều có một lượng tế bào miễn dịch và kháng thể nhất định để chống lại các tác nhân gây bệnh. Hệ thống miễn dịch của con người sẽ tấn công những mầm bệnh ngay từ bên ngoài, nếu mầm bệnh vượt qua được lớp phòng thủ đầu tiên (miễn dịch bẩm sinh) thì miễn dịch chủ động hoặc thụ động sẽ diễn ra.

• Miễn dịch chủ động: Được hình thành sau khi cơ thể chúng ta tiếp xúc với kháng nguyên gây bệnh hoặc được tiêm vắc xin, từ đó tạo ra một lượng kháng thể lâu dài có khả năng chống lại một số bệnh khác nhau.

• Miễn dịch thụ động: Loại miễn dịch này “mượn” từ một nguồn khác, nhưng nó không tồn tại lâu dài (trong vài tuần hoặc vài tháng). Ví dụ, trẻ sơ sinh khi vừa mới chào đời sẽ nhận kháng thể từ người mẹ qua nhau thai trong giai đoạn bào thai và qua sữa mẹ khi mẹ cho con bú. Hoặc trường hợp bị phơi nhiễm vi rút dại do bị chó dại cắn thì cần tiêm huyết thanh kháng dại càng sớm càng tốt để không bị bệnh dại.

Trong cuốn sách bán chạy của GS Bs Takara Tsuyoshi “ Bác sĩ thị trấn ung thư” viết về căn bệnh ung thư và cách để vượt qua nó có nhấn mạnh về tầm quan trọng của hệ miễn dịch trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn và cả ung thư.

Chúng ta  có xu hướng đánh giá thấp chức năng của hệ thống miễn dịch. Chúng ta chỉ có thể quan tâm và chăm sóc sức khỏe của mình khi ốm đau, nhưng theo giáo sư Takara, việc cẩn thận và tăng cường khả năng miễn dịch khi khỏe mạnh  là cách tốt nhất để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả. 

Hệ thống miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ con người khỏi vi khuẩn và vi sinh vật  trong cuộc sống hàng ngày. Hệ thống miễn dịch  nhận biết hàng triệu kháng nguyên khác nhau và có thể thực hiện tất cả các chức năng cần thiết để loại bỏ hầu hết các mầm bệnh xâm nhập. Khi hệ thống phòng thủ phức tạp này hoạt động bình thường, nó có thể tránh được các vấn đề sức khỏe từ cảm lạnh thông thường  đến ung thư nguy hiểm.

Tầm quan trọng của hệ miễn dịch:

1. Bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm bệnh:

Hệ miễn dịch có thể nhận ra hàng triệu kháng nguyên khác nhau và sẽ phát huy toàn bộ chức năng cần thiết để loại bỏ hầu hết những yếu tố gây bệnh xâm nhập. Nếu hoạt động một cách bình thường, hệ thống phòng thủ phức tạp này có thể ngăn chặn các vấn đề sức khỏe từ cảm lạnh thông thường cho đến ung thư nguy hiểm.

2. Tạo kháng thể chống bệnh cũ tái phát:

Trong suốt cuộc đời của con người, hệ thống miễn dịch sẽ tạo ra một “ngân hàng” kháng thể trong lần đầu tiên tiếp xúc với căn bệnh và hình thành khả năng chống lại chúng trong tương lai. Tuy nhiên, hệ miễn dịch sẽ trở nên kém hiệu quả hơn khi con người già đi. Suy giảm miễn dịch làm cơ thể suy yếu  và dễ mắc bệnh, phổ biến nhất là viêm khớp và thậm chí một số loại ung thư.

Làm thế nào để duy trì hệ miễn dịch khoẻ mạnh?

• Tập thể dục đều đặn.
• Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.
• Ngủ đủ giấc.
• Kiểm soát căng thẳng.
• Không lạm dụng rượu bia và chất kích thích.
• Sống hạnh phúc.
• Tăng cường vitamin cho cơ thể.
• Tăng cường vi chất bổ sung giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Vai trò của hệ miễn dịch là thực hiện các phản ứng nhanh và chuyên biệt nhằm bảo vệ cơ thể chống lại những mầm bệnh ngoại lai. Sức đề kháng của cơ thể đối với những đợt cảm cúm thông thường cho đến một số bệnh lý nguy hiểm cho thấy tầm quan trọng của hệ miễn dịch. Mặc dù các rối loạn liên quan đến hệ miễn dịch và sức đề kháng thường rất khó ngăn chặn, con người vẫn có thể xây dựng hệ miễn dịch của cơ thể khỏe mạnh hơn nhờ lối sống khoa học, sự phối hợp chặt chẽ với bác sĩ trong việc phòng ngừa và chữa bệnh. 

Nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể để bảo vệ sức khỏe là điều cần làm mỗi ngày.

Tham khảo thêm: Uống Fucoidan bao lâu thì ngưng?