Người Nhật Phòng Chống Bệnh Gan Bằng Cách Nào?

Nhật Bản là nước có lượng tiêu thụ bia rượu cao, nhưng tỉ lệ người mắc bệnh gan lại không đáng báo động. Vậy, người nhật phòng ngừa bệnh gan như thế nào? Nói về vấn đề này, các chuyên gia gan mật hàng đầu tại TPHCM cho biết, người Nhật phòng ngừa bệnh gan bằng những cách “bảo vệ trước, rượu bia sau”.  Đây được xem là tiêu chí vê sức khỏe của người Nhật. Bằng cách:

1. Kiểm tra sức khỏe gan định kỳ:

Chủ động tiến hành xét nghiệm kiểm tra chức năng gan định kỳ từ 3 đến 6 tháng 1 lần, để tầm soát và sớm phát hiện, điều trị những bệnh về gan. Do đó, việc phát hiện và tầm soát các bệnh về gan tại Nhật luôn được tiến hành hiệu quả.

2. Tìm đến sự giúp đỡ y tế:

Tìm đến sự giúp đỡ y tế, để được thăm khám và có sự hướng dẫn cụ thể nhất. Người nhật rất chú trọng về chăm sóc sức khỏe của bản thân, luôn tìm đến những cơ sở y tế uy tín, chất lượng để khám và điều trị bệnh. Một cơ sở y tế được đáng giá cao về chất lượng, cùng những phương tiện kỹ thuật y khoa hiện đại nhất, dù chi phí có cao hơn đôi chút, cũng sẽ là sự lựa chọn ưu tiên của người dân Nhật Bản.

3. Chuẩn bị kiến thức về gan:

Người Nhật chú trọng trong những kiến thức y tế về bệnh gan. Nhất là đối với những người thường xuyên sử dụng bia rượu. Chính vì thế, họ thường nhận biết sớm những dấu hiệu viêm gan (như đau hạ sườn phải, chán ăn, vàng da, vàng mắt…) và chữa trị bệnh kịp thời.

Chúng ta có thể thấy rằng, văn hóa rượu bia tại Việt Nam thì khó có thể chấm dứt được. Do đó, mọi người cần phải biết cách chủ động bảo vệ sức khỏe lá gan của mình. Cần phải chủ động bảo vệ sức khỏe gan mật, trước khi sử dụng rượu bia. Đặc biệt, nên tránh việc làm dụng bia rượu, cần sử dụng nó với một lượng phù hợp nhất, tránh gây hại cho sức khỏe. Chú ý làm theo những cách phòng ngừa bệnh gan của người Nhật như đã kể trên, sẽ giúp mọi người thoát khỏi những nguy hại về bệnh gan.

Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào, có thể comment và chúng mình sẽ giải đáp sớm nhất nhé!